पहली बार, दुनिया विश्व सर्वाइकल कैंसर उन्मूलन दिवस मनाने के लिए एक साथ आई है, और ईमानदारी से कहें तो, इससे बेहतर क्षण नहीं हो सकता था। सर्वाइकल कैंसर उन बीमारियों में से एक है जो पृष्ठभूमि में चुपचाप, धीरे-धीरे, चुपचाप और अक्सर बिना किसी नाटकीय संकेत के बढ़ती है, जब तक कि यह कुछ गंभीर न हो जाए। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने एक बयान में कहा, “आज पहला विश्व सर्वाइकल कैंसर उन्मूलन दिवस है – जो विश्व स्वास्थ्य सभा द्वारा अनिवार्य है – रोकथाम योग्य कैंसर को समाप्त करने के वैश्विक प्रयासों में एक ऐतिहासिक मील का पत्थर है। कार्रवाई का यह दिन शक्तिशाली गति पर आधारित है, जिसमें देश और भागीदार महत्वाकांक्षी टीकाकरण अभियान शुरू करने, स्क्रीनिंग और उपचार सेवाओं का विस्तार करने और सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या के रूप में सर्वाइकल कैंसर को खत्म करने की दिशा में प्रगति में तेजी लाने के लिए एकजुट हो रहे हैं।” तो यह दिन कैलेंडर पर सिर्फ एक और “स्वास्थ्य दिवस” ​​​​नहीं है। यह एक अनुस्मारक है कि जागरूकता सचमुच जीवन बचा सकती है।

यह दिन हमारी समझ से कहीं अधिक महत्वपूर्ण क्यों है?

सर्वाइकल कैंसर कई वर्षों में धीरे-धीरे विकसित होता है। इससे पहले कि यह कैंसर में बदल जाए, शरीर छोटे-छोटे संकेत देता है, मदद के लिए छोटी-छोटी पुकारें, जिन पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जाता। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश महिलाएं एक साथ पचास अलग-अलग भूमिकाएँ निभाने में व्यस्त हैं: परिवार, बच्चे, काम, घर, जिम्मेदारियाँ… और इन सबके बीच कहीं न कहीं, स्वास्थ्य सूची में सबसे नीचे चला जाता है।लेकिन जल्दी पता चलने से सब कुछ बदल जाता है।इस दिन का पूरा विचार एक ऐसी दुनिया का निर्माण करना है जहां किसी भी महिला की मौत कैंसर से न हो, जिसे नियमित जांच, समय पर निदान और सबसे महत्वपूर्ण जागरूकता के माध्यम से रोका जा सकता है।

सर्वाइकल कैंसर के पीछे का वायरस

अधिकांश सर्वाइकल कैंसर एचपीवी (ह्यूमन पैपिलोमावायरस) नामक वायरस से जुड़े होते हैं। एचपीवी के कुछ प्रकार गर्भाशय ग्रीवा में कोशिका परिवर्तन का कारण बन सकते हैं, जो समय के साथ कैंसर में बदल जाते हैं। पेचीदा हिस्सा? ये प्रारंभिक कोशिका परिवर्तन लगभग कभी भी चोट, खुजली या असुविधा का कारण नहीं बनते हैं।यही कारण है कि शुरुआती लक्षणों को जानने और नियमित जांच के लिए जाने से बहुत फर्क पड़ सकता है।

सर्वाइकल कैंसर: शुरुआती लक्षण जिन्हें आपको कभी भी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए

यहाँ महत्वपूर्ण हिस्सा है. सर्वाइकल कैंसर चिल्लाता नहीं; यह फुसफुसाता है. लेकिन एक बार जब आप जान जाते हैं कि क्या देखना है, तो उन फुसफुसाहटों को पकड़ना आसान हो जाता है।आइए शुरुआती संकेतों को सरल तरीके से समझें:1. असामान्य योनि से रक्तस्राव: यह सबसे आम शुरुआती लक्षणों में से एक है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

यदि कोई चीज़ आपके सामान्य चक्र से “बंद” या भिन्न महसूस होती है, तो यह जांचने योग्य है।2. असामान्य स्रावहम सभी अपने शरीर को जानते हैं, और हम आमतौर पर जानते हैं कि सामान्य क्या है। कड़ी निगाह रखो:

यहां तक ​​कि छोटे बदलावों पर भी शरीर के कुछ कहने के तरीके पर ध्यान देने की जरूरत है।3. पेल्विक दर्दलगातार पेल्विक दर्द – खासकर यदि यह आपके मासिक धर्म चक्र के अनुरूप नहीं है – एक संकेत हो सकता है। ऐसा महसूस हो सकता है:

दर्द हमेशा नाटकीय नहीं होता. कभी-कभी यह बस एक शांत धक्का होता है।4. सेक्स के दौरान दर्द होनाइसे अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है क्योंकि कई महिलाओं को इसके बारे में बात करना अजीब लगता है। लेकिन संभोग के दौरान दर्द को गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन से जोड़ा जा सकता है।सेक्स में कभी भी दर्द नहीं होना चाहिए. यदि ऐसा होता है, तो इसे ख़ारिज न करें।5. भारी या लंबी अवधियदि आपका मासिक धर्म अचानक बदल जाता है – भारी प्रवाह, लंबे दिन, या असामान्य ऐंठन – तो डॉक्टर से संपर्क करना उचित है। कभी-कभी यह हार्मोनल होता है, लेकिन कभी-कभी नहीं।

क्यों इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ करना आसान है?

जीवन व्यस्त हो जाता है. उम्र, तनाव, जीवनशैली और यहां तक ​​कि मौसम के साथ भी पीरियड्स का पैटर्न बदलता रहता है। डिस्चार्ज अलग-अलग होता है. दर्द और दर्द होता है.यही कारण है कि सर्वाइकल कैंसर रडार के नीचे चला जाता है।यही कारण है कि नियमित स्क्रीनिंग (जैसे पैप स्मीयर और एचपीवी परीक्षण) एक गेम-चेंजर है। लक्षण दिखने से पहले ही स्क्रीनिंग से बदलाव का पता चल जाता है।आप आग लगने का इंतजार नहीं करते; आप छोटी-छोटी चिंगारियों की तलाश करते हैं। ये तो कमाल की सोच है।

रोकथाम: वह हिस्सा जिसे हम अक्सर नज़रअंदाज कर देते हैं

यहाँ एक उम्मीद भरी बात है- सर्वाइकल कैंसर का न केवल जल्दी पता चलने पर इलाज संभव है, बल्कि इसे अत्यधिक रोका जा सकता है।यहां बताया गया है कि क्या मदद मिलती है:1. एचपीवी टीकाकरणयह वायरस के सबसे खतरनाक कैंसर पैदा करने वाले स्ट्रेन से बचाता है। यह पूर्व-किशोरों के लिए अनुशंसित है, लेकिन डॉक्टर से बात करने के बाद वयस्क भी इसे ले सकते हैं।2. नियमित जांचपैप परीक्षण और एचपीवी परीक्षण कैंसर विकसित होने से बहुत पहले ही परिवर्तनों का पता लगा लेते हैं। भले ही सब कुछ “सामान्य” लगे, स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है।3. सुरक्षित आचरणसुरक्षा का उपयोग करना, भागीदारों की संख्या सीमित करना और यौन स्वास्थ्य के बारे में सूचित रहना जोखिम को कम करता है।महिलाएं अक्सर शर्मिंदगी, डर या सिर्फ इसलिए लक्षणों को छिपाती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि इसमें “कुछ भी गंभीर नहीं है।” लेकिन प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात करने से वह चक्र टूट जाता है।आपकी एक बातचीत आपके मित्र, बहन, मां, मौसी या सहकर्मी को जांच कराने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है।और इससे उसकी जान बच सकती है.सर्वाइकल कैंसर भेदभाव नहीं करता. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप युवा हैं, स्वस्थ हैं, व्यस्त हैं, फिट हैं या तनावग्रस्त हैं। लेकिन ज्ञान आपको सशक्त बनाता है।इसलिए जब हम पहला विश्व सर्वाइकल कैंसर उन्मूलन दिवस मना रहे हैं, तो इसे अपने सौम्य अनुस्मारक के रूप में लें:अपने शरीर को नजरअंदाज न करें.अपने स्वास्थ्य को सूची में सबसे नीचे न धकेलें।और कार्रवाई करने के लिए लक्षणों के “बदतर होने” का इंतज़ार न करें।